Se os pais estão acima do peso, a criança já carrega uma carga genética que traz essa possibilidade, mas mudanças no ambiente podem evitar que essa situação aconteça.
Um estudo que acompanhou 2700 pessoas, que foram avaliadas na infância, adolescência e fase adulta mostrou que a maioria dos adultos que eram obesos, já apresentavam sobrepeso aos 6 anos de idade. Só que o estudo mostrou que uma parte das crianças que tinham sobrepeso, durante a adolescência, na fase adulta conseguiram escapar dessa estatística.
O que esse estudo mostrou? A preocupação com a alimentação adequada deve começar desde a infância, mas que a fase da adolescência (seja pelo próprio estirão de crescimento ou pela preocupação com o corpo) pode ser uma janela de oportunidade para mudanças de hábitos, fazendo com que esses adolescentes cheguem a fase adulta com mais saúde.
Fonte: Revista Crescer.