Chá de Frutas Com Mel

06/10/2017

 

O chá é uma das bebidas mais versáteis que temos. Traz uma sensação de conforto e aconchego quando bebemos quente, ou traz uma sensação de frescor e liberdade quando bebemos gelado. Além de trazer prazer, é o remédio caseiro mais utilizado, receitado pela mãe, que aprendeu com a avó e assim vai sendo passado, de geração em geração, os benefícios de diversas plantas através dessa bebida incrível.

 

Vamos a uma receita deliciosa utilizando a canela, tema da nossa matéria dessa semana (veja aqui).

 

Ingredientes
½ maçã
½ maracujá
1 fatia de abacaxi
1 litro de água
1 pau de canela
2 cravos-da-índia
1 anis-estrelado
4 colheres de sobremesa de mel (opcional)

 

Modo de fazer:
Ferva a água com todos os ingredientes. Espere entrar em ebulição, mantenha fervendo por mais dois minutos antes de  desligar o fogo.
Coe e sirva em seguida adoçado com mel

 

Dicas: coma as frutas depois ou as utilize em alguma preparação.

Vegetarianos: troque o mel por agave.

Essa chá além de delicioso é ótimo para ser usado como descongestionante.

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